Zdrowie i uroda

Altus Fitness i Altus Squash w Get-Fit Fitness

Lokalizacja: Galeria - 2 piętro

Zajęcia grupowe fitness: (zumba, joga, kettlebell, boks, abt, tbc, zajęcia dla seniorów, lift it, shape, fit ball, body sculp, basic step, step fat burning, aeroboks, step, cellu stop, atak na brzuch, salsa solo ),
Zajęcia grupowe na rowerach indoor cycling o różnym stopniu intensywności,
W pełni wyposażoną nowoczesną siłownię z częścią do treningu wytrzymałościowego (maszyny z panelami dotykowymi i LCD wraz z możliwością indywidualnego wybierania programu TV kablowej), obszerną częścią do treningu kształtującego oraz strefę ciężarów wolnych,
Darmowy trening personalny INTRO na siłowni pod okiem instruktora połączony z rozmową, podczas której wspólnie wyznaczymy cele treningów biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i przeciwwskazania, z rozpisaniem treningu adaptacyjnego oraz zapoznanie ze sprzętem,
Brak limitu na czas jaki Państwo u nas spędzą ani na ilość wejść,
Sauna koedukacyjna.
SQUASH: Licencjonowane korty do gry w squasha.